Grenzen Communiceren
Door eerlijk naar jezelf te kijken en daaraan te werken gaan er ineens allerlei deuren voor je open.
In deze ééndaagse training ga je bewust worden wanneer een ander of jezelf over jouw grens gaat en geven De Regenboogpartners je tips en communicatietechnieken die je helpen beter je grenzen te stellen of terug te nemen.
Grenzen bieden duidelijkheid en veiligheid. Een goede afbakening voorkomt conflicten met de ander en jezelf. Als je grens erkend wordt, zorgt dat voor meer begrip en verbinding met elkaar. Hoe stel jij jouw grenzen en in welke rol kan jij goed of minder goed je grenzen aangeven? Ook de situatie van werk of privé kan verschillend zijn.
Afhankelijk van het niveau waar de grens overschreden wordt zal dat bij jou verschillende gedachten en gevoelens oproepen. Wordt jouw grens gehoord en gerespecteerd of loop jij steeds tegen hetzelfde aan? Tijdens deze training ga je gesprekken oefenen met elkaar en de theorie gelijk toepassen. Hierbij kijken we naar zowel verbaal als non-verbaal wat jij laat zien en kunt verbeteren.
Je krijgt in deze training handvatten om: Zelfkennis te vergroten. Meer respect van anderen te krijgen. Conflicten voorkomen door duidelijk te zijn in werk- en privé omgeving. Meer rust in jezelf te ervaren. Je zelfvertrouwen te vergroten. Bewust te worden van je eigen gedrag en het effect op je omgeving.
Deze training vindt plaats op vrijdag 17 mei 2024. De kosten zijn € 150, -- excl. btw. Inclusief lunch. Aanbetaling € 25, --. Maximaal 8 deelnemers. Voor opgave of meer informatie mail info@regenboogpartners.nl of bel 0627170861.
Recensies
Ontzettend interessante training, waar veel ruimte en aandacht is voor een ieder zijn/of haar struikelblok. Goede communicatie tools en een fijne manier van bewustwording. Sharon Wonder
Zeer waardevolle en leerzame cursus. Waarin je veel leert over de verbale maar ook nonverbale communicatie. En je krijgt goede handvatten om hier mee om te gaan. Gegeven in een kleine en vertrouwde groep. Mark Luitjes
Inzichtgevende cursus. Ik ben nog meer bewust geworden van mijn valkuilen. Ik heb nieuwe tools om in te zetten. Fijn dat er ruimte is voor eigen input. Anoniem
Dankzij deze cursus ben ik mij meer bewust dat die grenzen er zijn en sindsdien (jaar geleden) is dit een onderdeel van al mijn akties en reacties. Ik heb er dus veel baat bij. Groetjes Jolanda Smak.
